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    我是健康體位,BMI身體質量指數。 Print

    世界衛生組織(WHO)建議以比較簡單經濟,便於推廣的方法--身體質量指數(Body Mass Index, BMI)來判定肥胖程度,BMI指數愈高,罹患肥胖相關疾病的機率也就愈高。

    BMI計算方式:BMI體重(公斤)/身高×身高(公尺)

    表1

    成人肥胖定義

    身體質量指數(BMI)(kg/m^2)

    腰圍(cm)

    體重過輕

    BMI<18.5

     

    健康體位

    18.5<=BMI<24

     

    體位異常

    過重:24<=BMI<27

    肥胖:BMI27以上

    男性:>= 90 公分
    女性:>= 80 公分

     

    bmi

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      1. BMI
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